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ダイエット裏事情


来客DAY&ダイエット経過
笑ダイエットは順調に続いています。一応食べ過ぎても2日以内に戻っているので、キープ・・・今は維持するタイミングだ、と思ってます。一気に落ちるタイミング、緩やかにゆれて・・また落ちて・・というのがリバウンドしにくいらしい。...


ダイエット成功^^4
2ℓ以上の水を飲む!モデルさんは3ℓ位の水を飲むそう。体の中の老廃物をキレイに流してくれるらしいし新陳代謝を良くするそうです。?の食前のフルーツと一緒に必ず実行してください。お肌つるつる便秘もなくなりお腹もへこんで大喜びです^^...


ん?……それでも「いいめもダイエット」サービス停止
著者の岡田斗司夫氏より、「記録をしてダイエットに結びつけるという発想は、私の著作からスタートしていますので、見た目上はただの記録するのに便利なものですが、それをダイエットに結びつけているという点で言えば、私の著作の核心と同一ですので...


リバウンドしないダイエットマニュアル
実際のダイエット外来で毎年3000人以上の延べ患者と対面し、ダイエットの極意を教授している専門の医師が開発したダイエット方法です。辛い食事制限も、きつい運動も、塩分抜きダイエットもありません。究極の科学的ダイエット方法です。...


ダイエット
ひよりちゃんとお風呂に入っている時あいりちゃんのけたたましい泣き声が!急いでお風呂を済ませ駆けつけるとすごい汗を流して泣いてました・゚゚・(≧д≦)・゚゚・.洋服もびっしょり。声も枯れがれ。かなりカロリーを消費したもよう。P1030472...

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